Neurofeedback klingt nach moderner Technik ohne Medikamente und wird in der Schweiz von verschiedenen Praxen angeboten. Damit Du eine fundierte Entscheidung treffen kannst, zeigen wir... Continue reading
Wie fühlt sich ein ganz normaler Tag mit ADHS an? Viele Betroffene beschreiben einen ständigen Balanceakt: Du willst alles im Griff haben, und doch macht... Continue reading
Der Tag war lang, der Körper ist müde, und trotzdem läuft im Kopf noch alles weiter: Gedanken, Pläne, Rückblicke. Viele Menschen mit ADHS kennen dieses... Continue reading
EMDR kennst Du vielleicht aus der Traumatherapie. Immer wieder taucht die Methode aber auch im Zusammenhang mit ADHS auf. Was dahintersteckt, ob EMDR bei ADHS... Continue reading
Viele Menschen mit ADHS kennen dieses Muster: Der Tag war anstrengend, der Körper fühlt sich müde an, doch kaum liegst Du im Bett, beginnt das... Continue reading
Ein Gedankenkarussell, das sich kaum stoppen lässt, innere Unruhe, ständige Ablenkung: Viele Erwachsene mit ADHS suchen nach Wegen, damit im Alltag besser umzugehen. Achtsamkeit und... Continue reading
Eine ADHS-Diagnose im mittleren Lebensalter kann sich wie ein Wendepunkt anfühlen. Vielleicht hast Du Dich Jahrzehnte gefragt, warum Dir vieles schwerer fällt als anderen, warum... Continue reading
Wenn Du den Verdacht auf ADHS hast oder die Diagnose schon kennst, stellst Du Dir wahrscheinlich Fragen wie: Wo kann ich mich abklären lassen? Wie... Continue reading
Du hast ADHS oder den Verdacht darauf und fragst Dich, ob ein Coaching Deinen Alltag leichter machen kann? Vielleicht überlegst Du auch, ob Du stattdessen... Continue reading
Viele Menschen mit ADHS spielen gern und viel, und das hat gute Gründe. Games bieten klare Ziele, direkte Rückmeldungen und genug Reize, um dranzubleiben. Gleichzeitig... Continue reading
Showing 91–100 of 115 posts
