Melatonin wird oft als sanfte Lösung bei Schlafproblemen genannt, auch bei ADHS. Viele fragen sich: Hilft es wirklich, ist es in der Schweiz erhältlich, und... Continue reading
Sätze wie „Reiss Dich doch zusammen“ oder „Das haben doch heute alle“ sind typische Beispiele für Vorurteile, denen Erwachsene mit ADHS begegnen können. Sie zeigen,... Continue reading
Du möchtest eine Psychotherapie beginnen und hörst von Hausärztin, Krankenkasse oder Therapeutin, dass Du dafür eine «Überweisung» brauchst? Gemeint ist die ärztliche Anordnung. Sie ist... Continue reading
Neurodivergenz ist ein Begriff, der in den letzten Jahren stark an Bedeutung gewonnen hat, gerade im Zusammenhang mit ADHS, Autismus oder Hochsensibilität. Doch was bedeutet... Continue reading
Innere Anspannung, Sorgen, die nicht aufhören, und der Wunsch, Situationen lieber zu vermeiden: Wenn Du ADHS hast, kennst Du das vielleicht gut. Angststörungen gehören zu... Continue reading
«Das regle ich selbst.» Viele Männer kennen diesen Satz aus dem eigenen Kopf. Wenn es um psychische Beschwerden geht, zögern sie oft lange, bevor sie... Continue reading
Du nimmst ADHS-Medikamente, und plötzlich liegst Du abends länger wach als zuvor? Oder Du schläfst besser, seit Dein Tag ruhiger läuft? Beides kommt vor. Medikamente... Continue reading
Antriebslos, erschöpft, schnell gereizt und das Gefühl, nichts auf die Reihe zu bekommen: Solche Beschreibungen passen zu ADHS und zu einer Depression. Beides kommt bei... Continue reading
Immer mehr Erwachsene und Eltern in der Schweiz fragen sich, ob bei ihnen selbst oder bei ihrem Kind eine ADHS-Diagnose sinnvoll sein könnte. ADHS ist... Continue reading
Mit vielen Fragen in ein Erstgespräch zu gehen, ist völlig normal. Was wird dort besprochen? Muss ich mich vorbereiten? Und was kostet das? In diesem... Continue reading
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