„Du bist zu chaotisch.“ „Konzentrier Dich doch einfach.“ „Das hättest Du wissen müssen.“ Wer mit ADHS aufwächst oder lebt, hört solche Sätze oft, und sie... Continue reading
Ein Satz ist raus, bevor Du ihn zu Ende gedacht hast. Ein Kauf ist getätigt, bevor Du nachgerechnet hast. Eine Entscheidung fällt aus dem Bauch,... Continue reading
ADHS kommt selten allein. Viele Betroffene haben nicht nur mit Konzentration, Impulsivität und innerer Unruhe zu tun, sondern auch mit einer zusätzlichen psychischen Erkrankung, etwa... Continue reading
«Welche Therapie ist in der Schweiz eigentlich anerkannt?» Diese Frage taucht fast immer auf, wenn jemand eine Psychotherapie beginnen möchte, zum Beispiel wegen ADHS. Die... Continue reading
Der Schreibtisch muss exakt stimmen, und trotzdem hast Du den Schlüssel schon wieder verlegt. Du kontrollierst dreimal, ob die Haustür abgeschlossen ist, und vergisst gleichzeitig,... Continue reading
Kaffee am Morgen, Cola am Nachmittag, etwas Süsses zur Belohnung: Viele Menschen mit ADHS greifen zu Zucker und Koffein, um wacher oder besser gelaunt zu... Continue reading
Eine lange To-Do-Liste soll Ordnung schaffen. Bei ADHS fühlt sie sich oft eher wie ein Vorwurf an: Zwanzig offene Punkte, kein klarer Anfang, am Abend... Continue reading
Du hast Dich entschieden, Hilfe zu suchen, und hörst dann: «Wir haben leider keine freien Plätze.» Das ist frustrierend, und Du bist damit nicht allein.... Continue reading
Du fragst Dich, ob Dein Essen etwas mit Deiner Konzentration, Deiner Unruhe oder Deinen Heisshungerattacken zu tun hat? Bei ADHS taucht das Thema Ernährung oft... Continue reading
ADHS bei Erwachsenen über 50? Lange galt ADHS als Thema für Kinder, heute wird sie als neurobiologische Besonderheit verstanden, die einen Menschen sein Leben lang... Continue reading
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