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Nahaufnahme von zwei Händen, die ein Smartphone halten, während die Person im Freien sitzt. Der Blick ist auf das Display gerichtet, der Fokus auf digitale Inhalte liegt im Vordergrund. Im Zusammenhang mit ADHS Schweiz zeigt dieses Bild, wie auch unterwegs die Nutzung digitaler Geräte zur Reizüberflutung führen kann.
ADHS & Technologie
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ADHS & Bildschirmzeit: Wie viel ist zu viel?

1. Oktober 2025 / 468 / 0
Digitale Medien sind aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken, sie prägen Arbeit, Freizeit und Kommunikation. Für Menschen mit ADHS können sie jedoch sowohl eine wertvolle... Continue reading
Zwei junge Erwachsene tauschen sich während einer Gruppentherapie oder eines ADHS-Coachings aus – mit Notizbüchern in einer gemütlichen Therapielounge.
ADHS Therapie & Behandlungsmöglichkeiten
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ADHS-Therapieformen im Vergleich: Was passt zu mir?

1. Oktober 2025 / 468 / 0
Die Diagnose ADHS wirft bei vielen Betroffenen eine zentrale Frage auf: Welche Therapie ist die richtige für mich? Die gute Nachricht: Es gibt verschiedene erprobte... Continue reading
Ein Mann spricht während einer verhaltenstherapeutischen Sitzung mit einer Psychotherapeutin über seine ADHS-Symptomatik – im Fokus: offene Kommunikation und Selbstreflexion.
ADHS Therapie & Behandlungsmöglichkeiten
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ADHS ohne Medikamente behandeln: 4 Alternativen erklärt

1. Oktober 2025 / 501 / 0
Immer mehr Menschen suchen nach Wegen, ADHS ohne Medikamente zu behandeln, sei es aufgrund von Nebenwirkungen, persönlichen Vorlieben oder dem Wunsch nach einem ganzheitlichen Therapieansatz.... Continue reading
Medikamentöse Behandlung bei ADHS: Darstellung der Wirkung von Medikamenten und innerer Unruhe.
ADHS Therapie & Behandlungsmöglichkeiten
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ADHS-Medikamente: Wirkung, Risiken & Mythen

1. Oktober 2025 / 714 / 0
Medikamente spielen für viele Menschen mit ADHS eine zentrale Rolle in der Behandlung. Besonders bei Erwachsenen mit ausgeprägten Symptomen können ADHS-Medikamente dazu beitragen, Konzentration, Impulssteuerung... Continue reading
Nahaufnahme eines Patientengesprächs in einer psychotherapeutischen Praxis – Fokus auf die Hände der betroffenen Person während eines ADHS-Abklärungsgesprächs in der Schweiz.
ADHS Therapie & Behandlungsmöglichkeiten
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Verhaltenstherapie bei ADHS: Methoden & Erfolge

1. Oktober 2025 / 436 / 0
Verhaltenstherapie ist eine der am besten untersuchten und wirksamsten Methoden zur Behandlung von ADHS, sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen. Gerade bei Erwachsenen mit... Continue reading
Junge Frau mit nachdenklichem Blick – symbolisch für Selbstreflexion bei ADHS.
ADHS Grundlagen & Diagnose
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ADHS bei Frauen in der Schweiz: Symptome erkennen

1. Oktober 2025 / 1595 / 0
ADHS bei Frauen wird in der Schweiz noch immer viel zu selten erkannt. Viele Frauen durchlaufen einen langen Leidensweg, bevor sie verstehen, dass ihre Herausforderungen... Continue reading
Eine junge Frau hält Pappstücke mit einem gezeichneten Auge und Mund vor ihr Gesicht – ein Symbol für die Schwierigkeit, Emotionen bei ADHS oder Autismus auszudrücken.
ADHS Grundlagen & Diagnose
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ADHS oder Autismus? 5 klare Unterschiede verstehen

27. September 2025 / 613 / 0
ADHS und Autismus werden oft in einem Atemzug genannt, doch sie sind nicht dasselbe. Beide Störungsbilder gehören zum neurodiversen Spektrum, weisen aber unterschiedliche Ursachen, Symptome... Continue reading
Symbolbild für ADHS: Bunte Puzzleteile im Kopf zeigen die Komplexität neurodivergenter Denkweisen.
ADHS Grundlagen & Diagnose
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Was ist ADHS? Ursachen, Symptome & Verlauf

27. September 2025 / 536 / 0
ADHS ist vielen nur als «Zappelphilipp-Syndrom» bei Kindern bekannt. Doch die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung betrifft nicht nur Kinder, sondern auch Erwachsene – oft ohne dass sie es... Continue reading
Alltagsrealität mit ADHS: Ein erschöpfter Mann kämpft mit Konzentration und Struktur am Arbeitsplatz.
ADHS Grundlagen & Diagnose
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ADHS bei Erwachsenen: 7 typische Symptome erkennen

27. September 2025 / 1130 / 0
ADHS wird häufig mit Kindern in Verbindung gebracht, die nicht stillsitzen können oder im Unterricht stören. Doch die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung begleitet viele Betroffene bis ins Erwachsenenalter,... Continue reading
Frustrierter Student mit ADHS beim Lernen – Konzentration fällt schwer.
ADHS Grundlagen & Diagnose
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ADHS bei Männern: Symptome & 5 Herausforderungen

27. September 2025 / 845 / 0
ADHS wird häufig als «Zappelphilipp-Störung» beschrieben – ein Klischee, das vor allem Jungen und Männer betrifft. Tatsächlich manifestiert sich ADHS bei Männern oft anders als... Continue reading

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